De truffels nemen je mee op een helende reis naar binnen, om juist de moeilijke stukken aan te kijken en te transformeren. Gewoon door erbij te blijven, bewust te ademen en de bijkomende emoties te doorvoelen.

Onverwerkte ervaringen en het zenuwstelsel.

Ieder mens draagt een verborgen binnenwereld met zich mee met oude onverteerde pijn. Om te kunnen blijven functioneren wordt de pijn verdrongen, maar wat ooit werd onderdrukt, blijft voortleven in het zenuwstelsel. Dat zorgt voor een continu gevoel van waakzaamheid.

De emotionele lading die je oploopt door worstelingen in het leven bepalen wie je nu bent, als een onbewuste conditionering. Helaas leer je als kind niet hoe je je binnenwereld onderzoekt om daar zo mee om te gaan dat het je niet meer belast in je huidige realiteit. Doordat we, wat ervaren wordt, willen begrijpen en oplossen, zorgt dit juist voor verkramping.

Ruimte voor bewustwording en verzachting.

Door bewust licht te schijnen op de schaduwstukken ontstaat er ruimte voor ontlading en daarmee verzachting. Dat geeft lucht aan een hart vol smart.