by aNatstam | Feb 26, 2018 | Ontspanning
Een echte zonaanbidder ben ik niet. Met een strandvakantie doe je mij geen plezier. Ik vind de zon al snel te warm en te fel. En van de aanblik van strandbedden met parasols, keurig in het gelid, krijg ik het Spaans benauwd. Begrijp me niet verkeerd, ik hou van mooi...
by aNatstam | Jan 30, 2018 | Ontspanning
Onrust in mijn lijf, onrust in mijn kop, dat is zo lang ik me kan herinneren mijn dagelijkse staat van zijn. Niet heel comfortabel, en ik heb dan ook van alles geprobeerd om er vanaf te komen. Dagenlang dwalen op de fiets, nachtenlang dansen en feesten. Het werkt...
by aNatstam | Dec 29, 2017 | Orthomoleculair
Door schade en schande heb ik geleerd dat ik het beste gedij bij op tijd naar bed gaan en vroeg weer op. Zeker nu ik wat ouder word merk ik dat rust en regelmaat belangrijk zijn om zonder al te veel kleerscheuren de dag door te komen. Dat klinkt een beetje zwaar...
by aNatstam | Nov 22, 2017 | Orthomoleculair
Ja hoor, het is weer zover. Buiten is het koud, nat en donker. De gezellige dagen voor de kerst, jaja… niet dus, want ik voel de bui alweer hangen. Ik heb een loopneus, begin keelpijn te krijgen en heb het continu koud. Verder heb ik watten in mijn hoofd en pap...
by aNatstam | Oct 17, 2017 | Ontspanning
Stress… we weten allemaal hoe we eraan komen, maar hoe kom je er weer vanaf? Dat ellendige gevoel van altijd maar gejaagd zijn, of bij het minste of geringste overprikkeld. Nooit geweten dat het geknipper van een verkeerslicht in het donker zo irritant kan zijn,...
