PMS

Het premenstrueel syndroom is een verzamelnaam voor lichamelijke en psychische klachten die voorafgaan aan de menstruatie. De klachten kunnen van enkele uren tot 14 dagen voor de menstruatie beginnen en verdwijnen meestal volledig nadat de menstruatie is begonnen. De oorzaak ligt in een verstoring van de hormoonhuishouding. De symptomen kunnen per persoon verschillen. Het meest voorkomend zijn: vocht vasthouden, opgeblazen gevoel, pijnlijke borsten, nerveuze gespannenheid, angstige stemming, prikkelbaarheid, neerslachtigheid, hartkloppingen, duizeligheid, hoofdpijn en verandering in eetlust. Inname van fyto-oestrogenen reguleert de hormoonhuishouding waardoor klachten verdwijnen.